En el entorno universitario, la vida universitaria puede ser tanto emocionante como desafiante para estudiantes, docentes y personal administrativo. En este contexto, la Universidad Gerardo Barrios (UGB) ha llevado a cabo una jornada de prevención del suicidio, con el propósito de promover el cuidado de la salud mental de toda la comunidad educativa. Con actividades centradas en la reflexión y la empatía, la universidad busca crear conciencia sobre la importancia de la salud mental y brindar herramientas de apoyo para afrontar los desafíos diarios.
Durante la jornada, los estudiantes de Psicología lideraron una serie de actividades destinadas a promover el bienestar emocional. Estas actividades incluyen estaciones ubicadas en el auditorio y en varios puntos de la universidad, así como visitas a diferentes unidades para asegurar la inclusión de toda la comunidad. Las dinámicas propuestas, como «¿Quién es la persona más fuerte?», «Soy valioso por:», «Mensajes a mí mismo», «El espejo» y «Mi árbol de logros», se centraron en la reflexión personal y el reconocimiento de las propias cualidades, así como en la apreciación de las cualidades de los demás. Los participantes también fueron invitados a reflexionar sobre la importancia del color amarillo y la fecha alusiva al Día de la Prevención del Suicidio, junto con datos estadísticos, con el objetivo de fomentar la conciencia sobre la salud mental y la importancia del autocuidado.
La respuesta de la comunidad universitaria fue significativa, con una amplia participación de estudiantes y personal de diversas unidades de la UGB. Las actividades, aunque simbólicas, tuvieron un contenido reflexivo que permitió activar la empatía personal y social. Muchos participantes expresaron su agradecimiento a los estudiantes y organizadores por la oportunidad de regresarse y reflexionar sobre su bienestar emocional. La iniciativa logró romper con la rutina diaria y ofrecer un espacio de interacción y cuidado, lo que demuestra la necesidad y el valor de este tipo de actividades en el entorno universitario.
Como parte de su compromiso continuo con el cuidado de la salud mental, la universidad ha planificado una serie de actividades anuales, incluyendo el Día de la Felicidad el 20 de marzo, ferias de atención a diferentes grupos de la comunidad, y la Feria de Salud. Mental el 10 de octubre, que incluye la participación de toda la carrera de Psicología. Estas acciones buscan no solo celebrar la semana de la salud mental y el Día del Psicólogo Salvadoreño, sino también continuar sirviendo a la comunidad universitaria a través de la promoción del bienestar y la plenitud de cada persona.
En resumen, la jornada de prevención del suicidio en la UGB destaca la importancia de la vida universitaria como un espacio para el apoyo mutuo y el cuidado de la salud mental. Las actividades realizadas no solo fomentan la reflexión y la empatía, sino que también refuerzan el compromiso de la universidad con el bienestar de su comunidad. Al continuar con iniciativas como estas, la UGB se posiciona como una institución que valora la salud mental y el desarrollo integral de sus estudiantes, docentes y personales, promoviendo un entorno de bienestar y apoyo constante.
